Langsung ke konten utama

Mari Bertumbuh ... menuju Sembuh!

 

Pertama-tama, untuk orang-orang yang berani ke psikolog aku acungi jempol. ๐Ÿซถ๐Ÿป✨

Kenapa sampai akhirnya aku mau konsul? Setelah berpikir beribu kali ... dan bilang: oke, bismillah!

Awalnya ... karena merasa udah enggak kuat menghadapi benang kusut di kepala sendiri. Banyak kejutan dalam hidup yang kadang enggak pake ketok pintu dulu ๐Ÿ˜… Langsung mendobrak masuk, tanpa diberi persiapan! 

Akumulasi.
Mulai dari pas bapak wafat. Akhirnya ada kekosongan di rumah ... pun kekosongan di hati saya sama ibuk. Ada benang yang lepas di antara kami. 

Sosok lelaki yang dulu ada, yang punya perannya sendiri. Dan semenjak dia pergi, peran yang harusnya dia kerjakan menumpuk di pundak si tunggal ini.

Aku nulis ini di kantor, dan mewek pol. Moga temen depan meja ga ngeh. wkwkwk. Oke, lanjut.

Flashback ke tahun 2021.

Bulan April bapak wafat, bulan November ibuk tangah patah. Mengurus ortu di rumah sakit di tahun yang sama.

Berat? Pas kupikir lagi, iya. Tapi blas enggak aku rasakan. Semua aku hadapi dengan perasaan dan pikiran: hayuk, gas! 

Enggak lama setelahnya, ibuk sebulan lemas. diajak periksa nolak. Sampai akhirnya tangan kanan (atau kirinya?) gerak-gerak sendiri tanpa bisa dikendalikan. Akhirnya mau periksa. Dan ternyata kena diabetes melitus. Tangan gerak2 itu neuropati. Oke, langsung ke rumah sakit!

Kontrol tiap bulan. Sampai setahun kemudian, siang-siang pas kerja, aku disuruh pulang. Hati enggak enak. Dan bener ... ibuk enggak sadarkan diri. Ngedrop!

Pas sampai rumah, pas ambulance dateng.Di dalam ambulance aku ciumi ibuk sambil bisiki kalimat toyibah. Dah enggak bisa mikir lagi. Pokoknya ibuk aku peluk dan ciumi. 

Eh ... awal tahun ini ujian di-upgrade ๐Ÿ˜… Ditambah pikun.

Januari, masih aman.
Februari, puncaknya. Berkali-kali pergi dari rumah dan marah-marah. Seperti bukan ibuk. Aku kayak kehilangan ibuk.
Maret, mulai selow.
April, mulai baper. Ibuk mewek terus.  Aku dibilang ga sayang krn selalu ninggalin klo siang (lha iya, kan kerja).
Mei, masih baper dan mewek.

Sampai pada titik, aku mulai 'membenci' ibuk. Aku mulai males ngomong sama ibuk. Dan karena ini, aku mulai berpikir: wah, ada yang salah nih sama aku sendiri. Udah berusaha memberi afirmasi positif, mengambil hikmah, positif positif positif. Tapi, aku kalah. Dan karena takut kalau bakalan lebih parah, pergilah aku ke profesional. Hehe. 

Alhamdulillah. Mendapat banyak insight. Dan 1 hal yang aku ingeeet banget dari psikolog, yakni pas blio bilang: Mbak, bagaimana jika mbak bertumbuh bersama ibuk? Mbak paham apa yang terjadi, pun tahu apa yang harus dilakukan, bagaimana kalau mbak membangun sedikit demi sedikit bonding sama ibuk? Sebagai ganti atas kosongnya peran beliau saatmbak kecil dulu? Bertumbuh berdua, membangun kembali 'rumah' dengan menyusun bata demi bata berdua.


Wah, di situ langsung mak brol! Mewek sak polnya.

Iya, ya? Kenapa kami tidak tumbuh berdua aja?

Mencari-cari topik obrolan yang bener-bener bisa menyatukan kami. Yang sekiranya enggak akan membuat ibuk maido dan merendahkan setiap omonganku kaya biasanya?

Luka pengasuhan itu lumayan membekas.
Pun membentuk aku yang sekarang.

Dan enggak perlu disembuhkan cepat-cepat.
Pelan-pelan aja.
Validasi setiap rasa. Perasaan.
Doain, ya, moga 'luka-luka' yang ternyata lebar ini bisa kering.

Ternyata akumulasi atas kejutan2 dalam hidup yang engga tervalidasi, malah ditutup-tutupi terus dengan: Ah, gapapa. Aku bisa kok. Ak kan strong!

Ternyata ... membuat luka yang udah ada makin besar. hehe.

Mari bertumbuh ... menuju sembuh!

 

 

 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Caregiver: Manusia Tanpa Spotlight, Jarang Dinotis, Tidak Ada yang Peduli

Pengalaman jadi caregiver, ternyata peran ini banyak ga dinotis sama orang-orang. Enggak pernah ditanya:  How r u?  R u okay?  Udah makan?  Kamu makan enak ga?  How's your feeling today? Kamu pasti capek, ya! Yang ada:  Gimana kabar your mom ?  Alias Gimana kabar 'pasien'. Wkwkwk. Padahal capek mental dan fisik. Tapi yang dinotis cuma pasien doang. Akhirnya, banyak caregiver merasa sendirian. Aku kemarin sempet baca berita. Seorang istri gantung diri pdhl suaminya lumpuh.  Don't judge her! Aku enggak berani menghujat! Karena kita enggak tahu seterpuruk dan secapek apa ibu itu sampe nekat melakukan hal buruk itu. Karena ngerasain gini, jadi lebih simpati dengan sesama caregiver lain. Hehe. Kalau ketemu mereka, aku pengen ngasih semangat. bakalan tanya kabar dia. Bakalan bilang: jangan lupa makan enak, ya! Kalau soal sabar ... percayalah, mereka udah ditempa sm Tuhan buat belajar sabar. Wong dites tiap hari wkwkwk. Baik pasien dan caregiver keduanya...

SEMANGAT UNTUK AKU, KAMU, KITA: PARA CAREGIVER

 Ibuk demensianya semakin menjadi-jadi. Delusinya makan kacau. Kemarin Sabtu dan Minggu, keliling rumah adik-adiknya buat ngusir cowok yang katanya nginep dan tidur di kamarku. Bulik-bulikku pada nyuruh buat rukiyah atau manggil orang pinter. Padahal ... Padahal kalau mau baca-baca soal lansia demensia ... apa yang terjadi di ibukku bukan karena godaan jin  ๐Ÿ™๐Ÿป ya, memang delusi. Jadi enggak perlu dirukiyah dan bukan karena anaknya belum nikah wkwkwkw. Yang perlu dilakukan adalah tindakan medis alias ke profesional a.k.a dr saraf or kejiwaan๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™ƒ Aku share dimari bukan karena pengen dikasihani, ya! Cuma sharing doang. Biar aku enggak stres juga hahahaha. Dan, kali aja nanti kamu dapat jatah takdir jadi caregiver lansia demensia juga kaya aku hehe. Karena kaya gini kudu belajar sendiri. Nyari tahu sendiri. Dan kasusku; aku berjuang sendiri hahahaha. Sekali lagi, aku nulis kaya gini bukan karena minta dikasihani, ya! Kasih dukungan dan doa aja sini. Aku dah biasa menghadapi t...

Catatan Harian Caregiver

11 Februari 2025 Mood ibuk selalu berubah. Pas berangkat kerja, manis. Doain moga selamat sampe kantor. Giliran pulang kerja. Aku beli sayur dan gorengan. Terus aku siapin nih. Kuambilin nasi, sayur, gorengan kutaruh sampinge. Eh, enggak mau makan. Malah ngomel-ngomel. Ak enggak jelas denger omelannya soalnya ak otw kamar mandi buat mandi dan nyuci baju.  Selesai nyuci, batiba ada adiknya ibukku sing cewe alias bulikku ke rumahku. Ternyata diminta tolong buat ambilin nasi, sayur (sing kusiapin tadi pagi). Terus dia makan. Sayur, gorengan, nasi yang udah aku siapin enggak disentuh sama sekali. Begitulah setiap hari. Ibukku selalu punya cara untuk menyakiti hati wkwkwk. Yowes. Akhirnya sayurnya kuambil, gorengan juga. Kumakan sendiri. Wkwkwkw sekarang aku enggak mau rugi. Dikiranya beli pake daun kelor apeee? Akhirnya aku makan sayur dan gorengan tanpa nasi, soalnya nasinya dah ibu habisin sendiri. Sekarang juga aku mencoba mulai ndablek, serah dah mau menyakiti hati kaya gimana juga...